| 今日から挑戦するフルマラソン | |
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内山 雅博
おすすめ平均 |
最近、フルマラソンを走りたいと思っている。中学時代に陸上部で長距離（といっても中学生なので3000メートルほどなのだが）を走っていた当時、大人になればフルマラソンを走るものだと思っていたが、現実としてまったくもって運動不足の30歳の私がいる。
ジム通いの目標にフルマラソンはどうだろう。さっそく『今日から挑戦するフルマラソン』という本を読んでみた。「とにかく完走したい人の２か月間メニュー付」という、とにかくキャッチーなサブタイトルにひかれる。ゆっくりと長い距離を走るトレーニングを積んで、７時間以内で完走しようという簡単な目標設定なので、これなら私でもできそうだ。というか７時間＝１キロ10分は早歩きペースなので普通に体力があってちょっとしたマゾならだれもがフルマラソンを走ることができる。
しかし、ランネットで大会情報を調べたところ、制限時間というのがあってなかなか７時間かけて走らせてくれるところはないのだ。さらに関西で制限時間がゆるい大会はないかなと調べると、第10回大阪・淀川市民マラソンが８時間制限とすこぶるゆるい。おー、これにしようとエントリーボタンをポチッと。ということで11月５日のフルマラソン、申し込みましたです、ハイ。