Homo Ludens

金 ―（チャリ通勤）
土 筋トレ30、ジョグ60
日 ―（ストレッチ30）
月 筋トレ30（チャリ通勤）
火 ―（散髪したよ）
水 ―（チャリ通勤）
木 ―（旅行の用意で手一杯や）

自転車通勤、なんだかかなり疲れる。旅行の用意優先で健康に時間を取る余裕なし。

この投稿は 2009年9月17日 木曜日 22:52:00 に 健康生活 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。